Préparez votre propre baume au calendula, un essentiel pour petits bobos

Préparez votre propre baume au calendula, un essentiel pour petits bobos

Le macérât huileux est une préparation naturelle qui exploite les propriétés du calendula, une plante aux vertus apaisantes. En utilisant des huiles ou beurres végétaux, cette méthode permet d’extraire efficacement les principes actifs de la plante, tout en formant une base enrichissante pour divers soins cutanés.

Fabrication du macérât huileux pour les soins de la peau

Pour concocter un baume au calendula, vous devez tout d’abord préparer un macérât huileux. Voici les ingrédients nécessaires :

  • 3 poignées de calendula officinal (Calendula officinalis) bio, séché, non broyé,
  • 1 litre d'huile végétale bio, extra vierge, non raffinée, de première pression à froid (choix : amande douce, olive, coco, bourrache).

Le matériel requis est simple et courant :

  • 2 casseroles de tailles différentes,
  • 1 grand bocal de 2 l propre et stérile,
  • 1 bouteille en verre teinté,
  • 1 paire de ciseaux,
  • 1 passoire,
  • 1 thermomètre de cuisine,
  • 1 morceau de tissu avec élastique.

Pour commencer, découpez grossièrement le calendula séché et immergez-le dans l’huile végétale. Faites chauffer au bain-marie avec un contrôle de la température, qui ne doit pas dépasser 37°C. Laissez mijoter entre 30 minutes et une heure.

Après ce temps, transférez le mélange dans le grand bocal et couvrez-le avec le tissu maintenu par l’élastique. Laissez macérer dans un endroit sec et sombre pendant deux semaines, en remuant quotidiennement.

Au terme des 15 jours, filtrez bien le mélange pour obtenir votre macérât huileux, puis transférez-le dans la bouteille teintée, étiquetez-la et stockez-la. Selon l’environnement de stockage, la durée de conservation peut varier entre 6 mois et 3 ans.

Un baume au calendula à emmener partout

Le baume au calendula est un allié pratique, idéal pour les familles, ou même pour ceux qui n’ont pas d’enfants. Cette pommade regorge de bienfaits cutanés grâce aux huiles essentielles. Voici ce qu’il vous faut :

  • 3 cuillères à soupe de macérât huileux de calendula,
  • 1 cuillère à soupe de beurre de karité,
  • 1 cuillère à café de cire d'abeille,
  • 6 gouttes d'huile essentielle (HE) de lavande officinale ou lavande aspic.

Faites fondre à feu doux le macérât huileux, le beurre de karité et la cire d'abeille, tout en remuant avec une spatule jusqu’à obtenir un mélange homogène. Retirez du feu et laissez tiédir.

Incorporez l'huile essentielle de lavande, mélangez bien, puis versez le tout dans un pot en verre stérile. Fermez hermétiquement et conservez au réfrigérateur après avoir étiqueté votre pot.

Ce baume est la solution rapide pour apaiser les irritations cutanées, les piqûres, les petites brûlures ou même la sécheresse de la peau. N’oubliez pas de l’emporter lors de vos sorties !

Pour aller plus loin dans l’art de la préparation, n'hésitez pas à explorer le livre de Manon Batista, écologue et herbaliste diplômée, intitulé Mon cahier d’apprenti herboriste*, qui dévoile des recettes et astuces pour une pharmacie naturelle à domicile. Les bases de la fabrication maison (infusions, décoctions, baumes) sont à votre portée.

* Editions Mosaïque-Santé - 96 pages - 10 mai 2022 - 10 €

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