Les exercices proposés sont doux "on va là où le corps peut aller", a déclaré Emeline Dussart, enseignante en activité physique adaptée. Ce jeudi 19 mars, à 10h30, sept participants se sont réunis pour une séance d'échauffement dans le cadre de la nouvelle Maison Sport Santé à Neuville-aux-Bois, la sixième dans la région du Loiret et gérée par l'UFOLEP. Chaque semaine, une heure de pratique sportive est offerte aux adultes souffrant de maladies chroniques ou en perte d'autonomie. "Notre but est de leur redonner goût à l'effort et de les réorienter vers le mouvement", explique Dussart.
Christine, une retraitée présente aux séances, partage : "Je bouge moins et j'ai réalisé que certains gestes m'étaient devenus difficiles, comme mettre un pantalon debout". Elle a même oublié ses douleurs lors d'une partie de floorball, une variante du hockey en salle. "Il est important d'introduire un aspect ludique, sinon avec une approche trop stricte, on perd l'intérêt des participants", souligne Emeline Dussart.
Renouer en douceur avec le mouvement
Les bénéficiaires peuvent s'inscrire pour des séances allant de trois à six mois, sur prescription médicale, que ce soit d'un médecin ou d'une infirmière de pratique avancée. En raison d'une pénurie de professionnels de santé, l'UFOLEP collabore également avec la CPAM pour soutenir certains dossiers. "Il est essentiel que nous comprenions les problématiques des participants afin d'adapter les exercices à leurs besoins" ajouté Dussart.
Marianne, ayant souffert de graves problèmes de santé, a décidé de reprendre le sport pour retrouver des activités quotidiennes, telles que "les balades sur la plage, le vélo, et les randonnées". Ce programme montre son efficacité, accentuant l'importance d'un retour progressif à l'activité physique après une maladie.
Au total, six Maisons Sport Santé sont gérées par l'UFOLEP Loiret : en plus de Neuville-aux-Bois, on retrouve des structures à Pithiviers, Beaugency, Olivet, et dans le quartier de l'Argonne à Orléans.
