Keftedes : redécouvrez les boulettes d'agneau à la grecque

Keftedes : redécouvrez les boulettes d'agneau à la grecque

Je suis ravie de vous annoncer que le concours Super Ball revient après son succès de l'année dernière ! Encore une fois, j'ai l'honneur d'être l'un des "Lambassadors". Pour cette nouvelle édition, le défi est de créer une recette de boulettes d'agneau, simple, rapide, mais surtout, délicieuse et originale !

Les recettes de l'année dernière étaient toutes incroyables, et j'ai hâte de découvrir les créations que vous allez réaliser cette fois-ci. Le principe est simple : mettez en avant la viande d'agneau tout en gardant la préparation accessible et gourmande.

Comment participer ?

Le concours est ouvert à tous du 14 avril au 12 mai 2017.

Pour participer, votre recette doit répondre aux critères suivants :

  • Mise en valeur de la viande d'agneau
  • Préparation limitée à 40 minutes
  • Pas plus de 6 ingrédients (hors condiments) en plus de l'agneau
  • Maximum de 5 étapes de réalisation

Une fois votre recette réalisée, prenez une belle photo et déposez votre participation sur le site : agneausibon.fr/SuperBall.

Les trois recettes finalistes auront l'opportunité de participer à une grande finale à Paris, où elles seront présentées à un jury de professionnels !

Les récompenses

  • 1ère place: un week-end pour deux en Angleterre
  • 2ème et 3ème place: un dîner gastronomique pour deux
  • 4ème à 10ème place: un ustensile de cuisine

Une recette à explorer

En attendant, voici ma recette de keftedes, parfaite pour les jours ensoleillés : des boulettes d'agneau grillées, accompagnées de légumes frais, d'une sauce au yaourt et de pain pita. Un véritable voyage culinaire vers la Grèce !

Keftedes, Boulettes d'agneau à la Grecque

Ces boulettes sont un délice à préparer et à partager.

Ingrédients (pour 4 personnes)

  • 750 g d'agneau haché
  • 1 œuf
  • 3 gousses d'ail
  • 1 oignon rouge
  • 4 brins de persil plat
  • 300 g de yaourt nature brassé
  • 200 g de feta
  • 2 tomates
  • 1 concombre
  • Huile d'olive
  • Sel et poivre

Instructions

Préparation des boulettes
  • Ciselez finement la moitié de l'oignon rouge et détaillez le reste en lamelles pour le service. Pressez les gousses d'ail et ciselez le persil plat.
  • Dans un bol, combinez la viande hachée, l'oignon, 2 gousses d'ail, le persil et l'œuf. Ajoutez un peu d'huile, salez et poivrez, puis mélangez et formez des boulettes.
  • Faites dorer les boulettes à la poêle avec un peu d'huile d'olive, puis laissez cuire à feu doux en les retournant régulièrement.
Préparation de la sauce au yaourt
  • Râpez un tiers du concombre et mélangez-le avec le yaourt, le reste de l'ail, puis assaisonnez avec sel, poivre et un filet d'huile d'olive.
Pour le service
  • Coupez le reste du concombre, la tomate et la feta en dés, et dressez sur une assiette avec les lamelles d'oignon. Ajoutez un filet d'huile d'olive.
  • Servez les boulettes bien chaudes, accompagnées de la sauce au yaourt, des légumes et de pain pita.

Avez-vous testé cette recette ? Mentionnez @CuisineAddict sur Instagram ou taguez avec #cuisineaddict !

Lire aussi

Des astuces simples pour un nettoyage rapide de votre douche
Apprenez à nettoyer votre douche rapidement grâce à des astuces efficaces et naturelles. Simplifiez votre ménage dès aujourd'hui !
04h14
Un dessert irrésistible en 4 minutes : la recette healthy d'une diététicienne
Découvrez comment préparer un délicieux dessert au Airfryer en seulement 4 minutes, sans sucre ajouté. Un indulgent péché mignon qui ravira vos papilles sans culpabilité.
04h04
Un goût de tradition : réussissez vos palets bretons maison
Découvrez la recette inratable des palets bretons maison. Tradition et saveurs au rendez-vous !
03h49
Découvrez la coupe aux fraises et mascarpone : un dessert facile et délicieux
Apprenez à préparer une coupe aux fraises et mascarpone facile à réaliser, idéale pour toutes occasions. Une douceur légère et gourmande à savourer.
03h45
Hausse des cotisations de mutuelles : ce qui vous attend en 2025
Anticipez les augmentations des cotisations de mutuelles en 2025. Découvrez les raisons et chiffres clés pour une meilleure gestion de votre santé.
03h16
Des amuse-bouches raffinés pour régaler vos invités
Révélez l'art des amuse-bouches raffinés pour vos réveillons avec notre sélection de produits de qualité à prix démocratiques. Foies gras, saumon et bien plus vous attendent.
03h11