Dans un univers culinaire souvent dominé par le pain à l’ail, il est judicieux d'explorer des alternatives savoureuses. Découvrez le pain de courgettes à l’ail et au persil, une option délicieuse et créative qui ravira tous les gourmets. Facile à préparer et ne nécessitant que quelques ingrédients, ce plat est parfait pour un moment convivial en famille ou entre amis.
Temps de préparation : 15 minutes
Temps de cuisson : 30 minutes
Difficulté : facile
Coût : économique
Ingrédients
- 200 grammes de farine de blé
- 1 sachet de levure chimique
- 1 cuillère à café d’ail en poudre
- 1 cuillère à soupe de persil séché
- 150 grammes de courgettes râpées déshydratées
- 50 millilitres d’huile d’olive
- 2 cuillères à soupe d’œufs en poudre
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre
Ustensiles nécessaires
- Moule à cake
- Balance de cuisine
- Fouet
- Spatule en silicone
Préparation du pain de courgettes
Étape 1
Préchauffez votre four à 180 degrés Celsius.
Étape 2
Dans un saladier, combinez la farine, la levure chimique, l’ail en poudre, le persil, le sel et le poivre.
Étape 3
Incorporez les courgettes râpées déshydratées au mélange sec, en veillant à bien les répartir.
Étape 4
Dans un autre bol, reconstituez les œufs en poudre selon les indications du paquet et ajoutez l’huile d’olive. Mélangez jusqu’à obtenir une texture homogène.
Étape 5
Versez le mélange liquide dans le mélange sec et mélangez délicatement à l’aide d’une spatule en silicone jusqu’à obtention d’une pâte lisse.
Étape 6
Versez la préparation dans un moule à cake que vous aurez préalablement huilé.
Étape 7
Enfournez pendant environ 30 minutes, ou jusqu'à ce que la croûte soit dorée et qu'un couteau inséré au centre en ressorte propre.
Étape 8
Laissez refroidir quelques minutes avant de démouler et de déguster.
Astuces de chef
Pour rehausser le goût, n’hésitez pas à ajouter une poignée de fromage râpé à la pâte. Cela apportera une texture fondante irrésistible.
Accords mets et vins
Ce pain de courgettes à l’ail et au persil s'associe harmonieusement à un vin blanc sec, tel qu’un sauvignon blanc ou un chardonnay. Pour ceux qui préfèrent une option sans alcool, une limonade maison légèrement sucrée est idéale.
Les origines de ce pain de courgettes remontent aux cuisines méditerranéennes, où l’utilisation de légumes de saison est mise en avant. Cette version déshydratée permet de savourer ce délice tout au long de l’année, sans être tributaire de la disponibilité des courgettes fraîches.







