La harissa est un condiment essentiel pour donner du peps à vos plats. Nous avons déniché une recette familiale authentique transmise par Ma'ayan, une cheffe à domicile d’origine tunisienne. Cette préparation, à la fois savoureuse et facile, va devenir un incontournable de votre cuisine.
Un incontournable de la cuisine tunisienne
La harissa, cette sauce épicée à base de piments, est largement utilisée en Afrique du Nord, en particulier en Tunisie, où elle accompagne des plats emblématiques tels que le couscous, le tajine et le kefteji. Au-delà des frontières tunisiennes, elle se marie délicieusement avec des sandwichs, des pâtes ou des légumes rôtis. Sa popularité provient de son goût intense et relevé, accessible tant en magasin qu’à la maison. Prêt(e) à vous lancer? Voici la recette de la grand-mère de Ma'ayan, diffusée sur son compte Instagram @itsvegansis.
Recette de la harissa maison
Voici les ingrédients nécessaires pour préparer une délicieuse harissa :
- 200 g de piments rouges séchés
- 100 g de gousses d’ail
- 1 cuillère à café de cumin moulu
- 1 cuillère à café de sel
- Huile d’olive (selon la consistance désirée)
Instructions :
- Hydratation des piments : Faites tremper les piments séchés dans de l'eau chaude pendant au moins 30 minutes. Pour une harissa moins épicée, vous pouvez retirer les graines.
- Préparez les piments : Égouttez-les bien.
- Préparation de l’ail : Pelez et émincez finement les gousses d’ail.
- Mélanger : Dans un mixeur, ajoutez les piments, l'ail, le cumin et le sel. Mixez jusqu’à obtenir une pâte homogène.
- Incorporation de l’huile : Versez l’huile d’olive progressivement tout en mixant jusqu’à atteindre la consistance souhaitée.
- Assaisonnez : Goûtez et ajustez l’assaisonnement selon vos préférences.
- Conservation : Placez la harissa dans un pot en verre hermétique et conservez-la au réfrigérateur. Elle se garde plusieurs semaines.
Astuces pour une harissa parfaite
Pour un goût encore plus savoureux, essayez ces deux astuces :
- Torréfaction : Avant d’hydrater les piments, vous pouvez les faire légèrement griller à sec dans une poêle pour un goût fumé.
- Acidité : Ajoutez une touche de jus de citron ou de vinaigre à la fin de la préparation pour une note piquante accentuée.







